Главные отличия йоги Айенгара и Хатха йоги
21 августа 2024 г.
Значение и практика звука Ом в медитации
20 августа 2024 г.
Воздушная йога в гамаках: польза и вред, упражнения по флай йоге на начинающих
19 августа 2024 г.
Йога для пожилых людей: полное руководство для начинающих
19 августа 2024 г.
Зачем занимаются йогой: рассказываем о 5 причинах почему люди занимаются йогой
16 августа 2024 г.
Йога при шейном и поясничном остеохондрозе: эффективный путь к здоровью
16 августа 2024 г.
Дыхание в йоге и дыхательной гимнастике
16 августа 2024 г.
Как часто можно заниматься йогой: руководство для начинающих и продвинутых практиков
15 августа 2024 г.
Йога при рассеянном склерозе: путь к улучшению самочувствия и качества жизни
14 августа 2024 г.
Можно и нужно ли есть перед занятиями йогой
14 августа 2024 г.