Медитация на обрывание связей с бывшим мужчиной: освобождение от прошлого и новые начинания

Разрыв интимных и духовных отношений – ситуация сложная, которая порой требует немало времени и сил, чтобы ее пережить. Медитация здесь выступает весьма эффективным инструментом, способным без особых усилий оборвать нежеланную ментальную связь и наладить наконец вашу жизнь. Поэтому стоит задействовать ее в полной мере, чтобы избавиться от негативных последствий тяжелого расставания.

Многие женщины очень переживают после окончания любви. Иногда эмоциональная связь бывает столь сильна, что своими силами прервать ее не получается.

Бывший уже давно может начать новую жизнь, когда вы не перестаете думать о нем, проверять его страницы в социальных сетях, надеяться на звонок или сообщение от него. Энергетическая связь осталась, и это оказывает сильное влияние как в эмоциональном, так и в физическом плане.

Особенности влияния энергетических связей

Энергетическая (или как ее еще часто называют ментальная связь) представляет собой способ межличностного общения, в основе которого лежат эмоции и мысли. Речь идет про знакомое многим, интуитивно понятное общение, когда понимаешь человека без слов. В научных кругах такое определение не используется. Но его легко можно объяснить с помощью интуиции и эмпатии.

В психологии есть «бондинг» – тип эмоциональной связи, который базируется на сотрудничестве и доверии.

Логического обоснования такой связи нет, здесь все устроено именно на чувствах. Она наблюдается, когда один человек проявляет интерес по отношению к другому, его к нему влечет и при этом оба участника отношений ожидают продолжения данной связи.

Нейробиологи пытаются объяснить развитие бондинга с помощью пары гормонов в организме человека – вазопрессина и окситоцина. Они задействованы в анализе сигналов социального характера, благодаря которым происходит индивидуальная идентификация. В итоге два человека открываются друг другу, начинают замечать малейшие детали в изменении поведения, пытаются эту связь укрепить.

Признаки эмоциональной связи

Когда между людьми присутствует тесная эмоциональная связь, часто говорят о некоей «химии» между ними. Это понятие ненаучное, но в обиходе довольно распространено. Для определения такой связи есть несколько распространенных признаков, среди которых выделяют:

• Стремительное возникновение и развитие этой связи;
• Ее присутствие ощущается даже на большом расстоянии;
• Партнеры часто договаривают друг за друга фразы и предложения;
• Возникает чувство безопасности при нахождении рядом;
• Чувствуется энергетический всплеск при появлении партнера;
• Наблюдается общность интересов.

Самостоятельно избавиться от сильной ментальной связи порой очень сложно. Поэтому многие люди прибегают к самым разным способам, лишь бы вновь вернуть себе чувство спокойствия. И медитация здесь выступает одним из самых эффективных вариантов.

Влияние медитации на прекращение ментальной связи

Духовная практика может эффективно создавать и разрывать энергетическую связь между людьми. Ее часто задействуют при необходимости избавиться от навязчивого поведения и воспоминаний. Вот что происходит в душе женщины, когда она применяет медитацию для устранения последствий от разрыва отношений с любимым мужчиной:

• Осознание и принятие;
• Помощь с прощением;
• Установка позитивного настроя;
• Укрепление самооценки;
• Снижение тревожности;
• Формирование новых целей и перспектив.

Медитация на отвязку бывшего от ваших энергетических сил способна как окончательно удалить ментальную связь с ним, так и восполнить некоторую часть затраченной на отношения энергии. Любовь – чувство сильное, развивающее сильнейшую связь с человеком. На нее уходит уйма энергии, поэтому все ее затраты вернуть, к сожалению, не получится.

Практические советы психолога

Даже в тех случаях, когда расставание с мужчиной было обоюдно принятым решением, необходимо время на успокоение чувств. Крайне важным аспектом в данной ситуации выступает полное прекращение общения с бывшим. Нужно оборвать все контакты или хотя бы снизить их до минимуму, если по каким-либо причинам полностью прекратить общение не получается. Сюда также входит избавление от различных вещей, напоминающих о человеке: фото, подписки в социальных сетях, памятные подарки.

Для самостоятельной помощи в избавлении от эмоциональной привязанности очень помогает фокусировка на личных интересах.

Выбирайте хобби, встречайтесь с друзьями, заводите новые знакомства. Все это в совокупности будет способствовать постепенному забыванию человека и, соответственно, ослабеванию эмоциональной связи. Рассматривая подобные действия с психологической точки зрения, можно сказать, что здесь наблюдается перераспределение внимания. Если раньше большая часть вашего времени уходила на бывшего, то теперь все это время необходимо перенаправить на себя.

Когда ментальная связь имела огромное значение в жизни, при разрыве отношений со столь близким человеком вполне логично появление чувства пустоты. Это нормально, и на самом деле ее легко заполнить – главное, правильно подойти к вопросу. Развитие осознанности, внутреннего мира и связи со вселенной быстро решает подобные проблемы. Медитации делают жизнь лучше, помогают перевести внимание и ваши энергетические силы на себя и свое совершенствование.

Оптимальный помощник в духовных практиках

Приложение Metty помогает справиться с любыми душевными проблемами, включая даже самые запущенные сердечные дела. В нем есть большой выбор медитаций, как общей направленности, так и с конкретными целями для точечного лечения раненой души. Разрывать энергетические связи с бывшим мужчиной очень важно для продолжения дальнейшей полноценной жизни. Поэтому, если у вас имеются подобные проблемы, лучше уже сейчас скачать приложение и начать свой путь к освобождению. Это не займет много времени, а жизнь ваша после такого удивительно преобразится.